Senior- och juniorsidan

Välkommen till seniorernas och juniorernas hemsida!


På dessa sidor presenteras LOK:s senior- och juniorverksamhet. Under rubriken "senior- och junior" ryms det mesta av verksamheten för löpare mellan 17 och ca 40 år. Vi har en bred verksamhet som täcker upp alla från motionär till de löpare som satsar mot Sverige- och världstoppen.

Senior- och juniorverksamheten planeras och styrs av senior- och juniorkommittén, vilka som sitter med där kan du se på: Senior- och juniorkommittén. Har du några frågor angående LOK:s senior- och juniorverksamhet går det bra att kontakta Jan Lundgren eller Christian Enberg .

Senior- och juniorkommitténs huvuduppgift är:
"Att erbjuda seniorer och juniorer en verksamhet som ger personlig utveckling samt inspirerar till och möjliggör individuella elitsatsningar, både på nationell och internationell nivå, och ger klubben framgångar på stafetter."

Övriga delsyften med senior- och juniorkommitténs verksamhet går att läsa på: Senior- och juniorkommitténs kommittéanvisning

De löpare som springer för LOK finns presenterade på: Senior- och juniorlöpare




[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Anm
Resa Venla/Jukola, Anmälan till Jukola26-06-13 26-01-13 23:59 48
Tiomila, Tranås (Stafettligan, #3), SOL Tranås mfl26-05-02 26-02-18 23:59 88
Funtionärer Vårspringet26-04-11 26-03-01 23:59 86
Resa till Natt-SM och stafettligan #2 Göteborg, Skogshjortarna och Landehof26-04-10 26-03-15 23:59 16
Kolmårdskavlen (Anmälan för de över 17), OK Kolmården26-04-06 26-03-22 23:59 57
92årsresan (Till Tjoget), Emmaboda Verda OK, Lessebo OK26-06-27 26-03-31 23:59 53
Kartpackning inför Vårspringet, Stora salen, LOK-gården26-04-08 26-04-06 23:59 3
Stigtomtakavlen (Anmälan för de över 17), OK Hällen26-04-18 26-04-06 23:59 19
HLR-övningstillfälle , Aktivitet för medlemmar i LOK-gården26-04-16 26-04-09 23:59 0
Blodomloppet funktionärsanmälan, Stångebrofältet26-05-21 26-05-07 23:59 8

Klubbresa 13-15 mars 2026

Skriven 2026-02-05 22:20:02 av Annika Ivarsson
 
Nu är det bestämt att vårens klubbresa blir en favorit i repris, vi åker till Göteborgspremiären.

Göteborgspremiären 2026 omfattar tre tävlingar: natt, medel och lång med Tolereds AIK och Frölunda OL som arrangörer. Man springer givetvis de tävlingar man själv vill - glöm inte att anmäla dig i Eventor.
Avresa kommer att bli fredag ca kl 14.00 från LOK-gården. Boende på Kvibergs vandrarhem, ca 25 minuters resa från tävlingarna, som alla går på Hisingen.
Kostnad: 800 kr/person. Då ingår boende i flerbäddsrum och resa med buss. Mat och tävlingsavgifter tillkommer.
Sista dag för anmälan är söndag 8 februari. Det är också sista dag att betala avgiften på 800 kronor. Sätt in pengarna på LOK:s huvudkonto, bankgiro 5487-4169. Observera att din anmälan är giltig först när du har betalat, så gör gärna det i samband med att du anmäler dig här på hemsidan.
Vi har bokat 38 sängplatser, först till kvarn gäller. Vid stort intresse kan det eventuellt gå att boka på bäddar. Det går att köpa till frukost på vandrarhemmet, 120 kronor för vuxna, 75 kronor för barn upp till 12 år (barn under 3 år äter gratis).
Egna lakan och handdukar gäller, men även det går att boka för en kostnad av 70 respektive 20 kronor (= 1 badhandduk).

I övrigt utlovas trevligt sällskap, troligtvis roliga interna qiuz, restaurangbesök, göteborgskt vårväder och bra träning inför O-ringen 2026. Så tveka inte utan anmäl dig typ nu:).

Länkar som hör till denna nyhet
Anmälan
Natt-tävlingen i Eventor
Medel-tävlingen i Eventor
Lång-tävlingen i Eventor
Kvibergs vandrarhem